Retraites Surrenne Riviera

Bien-Etre

  • Durée de la retraite2 et 3 jours de retraite
  • Dates:16-19 octobre, ou 13-15 novembre 2026
  • Focus:Nutrition, Mouvement et Nature

Surrenne vous invite à une retraite de bien-être de deux ou trois jours, conçue pour ralentir le rythme et vous reconnecter à vous-même. Découvrez ce voyage d'exception et laissez l'harmonie entre science, nature et partage vous guider vers une plénitude durable, bien au-delà de votre séjour.

Réserver la retraite du 16 au 19 octobre
Réserver la retraite du 13 au 15 novembre

  • Trois soins sur mesure au spa Surrenne Riviera
  • Un programme gastronomique anti-inflammatoire exclusif (3 petits-déjeuners, 2 déjeuners et 3 dîners)
  • Un bilan fitness individuel avec analyse de la composition corporelle
  • Un cours de Lagree
  • Une séance guidée de respiration suivie d'un parcours de thérapie par le contraste thermique (chaud/froid)
  • Des rituels de mouvement quotidiens : éveil des intentions, voyage sonore et méditation, marche côtière et immersion en eau froide
  • Un protocole de compléments alimentaires personnalisé

*La retraite de 2 jours comprend deux soins personnalisés à Surrenne Riviera

*La retraite de 2 jours comprend deux petits-déjeuners, deux déjeuners et deux dîners

Woman practicing Pilates on a reformer in a modern studio with ocean view through glass walls.
Person practising upward-facing dog yoga pose on a mat, overlooking the sea through a glass balustrade.
Femme se détendant dans un jacuzzi extérieur sur une terrasse, vue mer derrière une balustrade en verre, entourée de verdure.
Woman practicing Pilates on a reformer in a modern studio with ocean view through glass walls.
Person practising upward-facing dog yoga pose on a mat, overlooking the sea through a glass balustrade.
Femme se détendant dans un jacuzzi extérieur sur une terrasse, vue mer derrière une balustrade en verre, entourée de verdure.

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